こんにちは。「僕のブログ」管理人の「りょう」です。2016年、スノーボードにハマって3シーズン目のことです。柔らかいBurtonのMotoから、NorthwaveのDecadeにブーツを買い替えました。前のシーズンの後半にMotoのインナーの紐が切れ、そこだけを替えられなかったのがきっかけです。
グラトリ用のブーツは、柔らかいものと硬めのもの、どちらがいいのか迷いますよね。結論だけ言えば、柔らかめが基本で、板とビンディングが柔らかいならやや硬めで支えを足すのが私の考えです。
この記事では、柔らかめが勧められる理由と柔らかすぎの弱点、プレス系と弾き系の違いを順に書きます。グラトリ向けのモデルの硬さの位置づけと、板・ビンディングとの合わせ方も分かりますよ。
- グラトリで柔らかめのブーツが勧められる理由と、硬すぎ・柔らかすぎの弱点
- プレス系と弾き系で合う硬さの違い
- DEELUXE・Northwave・Burtonのグラトリ向けモデルの硬さの位置づけ
- 柔らかく感じた板とビンディングに、やや硬めのブーツを合わせた私の選び方
グラトリ用ブーツは柔らかめ基本、板次第でやや硬め
グラトリ用のブーツは、柔らかめを基本に選ぶのがおすすめです。板とビンディングが柔らかいとき、私はブーツをやや硬めにして補いました。メーカーのガイドの勧めではなく、私の選び方です。足首を曲げやすい柔らかさは技を作りやすくします。一方で柔らかすぎると、体重をかけた姿勢を支えきれません。

販売店やグラトリの解説記事の多くも、基本は柔らかめと書いています。メーカーのガイドでも、パークやフリースタイルは柔らかめの側。日本でいうグラトリは、このフリースタイルに含まれる滑り方です。
ただし、硬さの目安より本人の好みが優先されることもあります。Burtonのガイドは、柔らかいブーツを好む乗り手もいると書いています。K2も、快適さと動かしやすさを重視するなら柔らかめを、と分けています。
| あなたの状況 | ブーツの硬さの目安 |
|---|---|
| グラトリを始めたばかり | 柔らかめ |
| プレスやバターなど、乗る技が中心 | 柔らかめ |
| オーリー・ノーリーで弾いて回す技が中心 | ミディアム前後(柔らかめよりやや硬め) |
| 板とビンディングが柔らかく、支えが足りない | やや硬めで補う(私の選び方) |
柔らかいほうが楽に技をこなせそうに見えますよね。私自身は、柔らかく感じた板とビンディングに合わせて少し硬めのブーツを選びました。その理由と履き比べた経緯は、後半の節で書きます。
迷ったら柔らかめから選んでください。試し履きでは、かかとの浮きや痛い圧迫点がないかを見ます。私はそれに加えて、つま先側に体重をかけて姿勢を保てるかも確かめていました。
試し履きで確かめる点や、滑り方別の硬さの目安は、スノーボードブーツの選び方|硬さとフィット感で決めるでまとめています。
グラトリで柔らかめのブーツが勧められる理由
グラトリで柔らかめが勧められるのは、足首を大きく曲げて板をたわませる動きが多いからです。ただし硬すぎても柔らかすぎても、それぞれ別の困りごとが出てきます。

ブーツの硬さはフレックスとも呼ばれ、足首を前後に曲げたときの曲がりにくさを指します。柔らかいほど足首を動かしやすく、ミスも許してくれます。硬いほど板に力が早く伝わり、体重をかけたときの支えになります。
足首を曲げて板をたわませやすい
グラトリでは、板をたわませたり、ねじったりする動きがたくさん出てきます。足首やヒザを大きく曲げやすいほど、こうした動きは作りやすくなります。国内の解説記事の多くが柔らかめを勧める、一番の理由です。
足首を柔軟に使えると、上半身の動きから板を操る技もしやすくなります。足元の細かな動きが板に伝わりすぎず、思わぬエッジの引っかかりが起きにくい、と書く記事もありますよ。
メーカーのガイドでも、初心者とパーク・フリースタイルには柔らかめが勧められています。ミスを許しやすく、技の中で板をひねりやすいのが理由。私も360やオーウェンは、柔らかいMotoで練習していました。個人的には、始めたばかりの人ほど柔らかめの良さを感じやすいかなと思います。
硬すぎると足首が動かず疲れやすい
硬すぎるブーツは足首の自由が利かず、プレスやノーリーがやりにくくなります。足が窮屈で、疲れやすいという指摘もあります。技の練習は同じ動きを何度も繰り返すので、足の疲れは見過ごせません。
脚力が弱い人や、滑る日数が少ない人には別の心配もあります。硬すぎるブーツはシーズン中にへたらず、柔らかくならないまま終わることも。
Burtonのガイドも、硬いビンディングは反応が速く、慣れた人向けとしています。ブーツのガイドでは、初心者には柔らかく許容度の高いものを勧めています。個人的には、硬めを選ぶときほど、試し履きで足首を曲げやすいかを見ておきたいところです。(出典:Burton公式『Snowboard Boot Sizing & Buyer's Guide』)
足が痛い、疲れて踏ん張れないと感じたら、無理に練習を続けず休んでください。
柔らかすぎると体重をかけた姿勢を支えにくい
とはいえ、柔らかければ柔らかいほどいいわけでもありません。高速のラントリや、板を弾いて跳ぶ回転技では、柔らかすぎると安定しないという指摘があります。体重をかけた姿勢を支えきれず、弾いた力が逃げてしまうためです。
メーカーの説明にも、同じ向きの話があります。Burtonのビンディングの解説では、柔らかいものほど乗り手の動きに対する板の反応がゆっくりになるそうです。足で入れた力が板に届くまでに、少し間ができるイメージですね。
2016年にMotoから買い替えたとき、私もここを一番気にしました。当時の記事には「体重をかけた状態で保持するのに柔らかすぎると倒れそうになっちゃう」と書いています。柔らかすぎると姿勢を保てない、というのが当時の実感でした。
2018年に、2年履いたDecadeから同じNorthwaveのEdgeへ替えたときも考えは同じでした。「柔らかいだけだと個人的にはNG」で、体重をかけたときに姿勢を保てる硬さが欲しかったんです。
このとき、地上でEdgeとDecadeを履き比べました。つま先側のエッジに乗るように体重をかけたときに、Edgeのほうが柔らかいと感じたんです。それでも体重をかけたときの硬さはちょうどよく、フロントサイドテールプレスやオーウェンの切り替えで姿勢を作れそうでした。つま先側へ体重をかけて姿勢を保てるかは、私が試し履きで見ていたところです。
もうひとつの弱点が、へたりやすさ。柔らかく作られたブーツは硬いものよりへたりやすく、滑る日数が多いとシーズン後半に物足りなくなりがちです。ノーリーをよく使う書き手の中には、へたりとけがを避けてミディアムを選ぶ人もいます。
プレス系と弾き系で合う硬さの違い
国内のグラトリ解説では、プレス系は柔らかめ、弾き系はミディアム前後が目安とされます。ただしメーカーの公式な区分はなく、複数の解説記事に共通する見立てです。

| 系統 | 主な技 | 勧められる硬さ | 解説記事が挙げる理由 |
|---|---|---|---|
| プレス系(乗り系・バター系とも) | ノーズ・テールプレス、バター、低速での回転 | 柔らかめ | 足首を大きく倒す動きが多く、板のたわみやねじれを使いやすい |
| 弾き系 | オーリー・ノーリーで板を弾いて跳ぶ回転技 | ミディアム前後 | 弾いた力を逃さないホールド感と反発が要る |
| 高速のラントリ・カービング | 速度を出しながらの技 | 硬め | 足首が安定する。扱いは難しく上級者向け |
どの記事も、合う硬さは滑り方と脚力、滑る日数で変わるとしています。数字の境目までは示されていません。自分がどちらの技を多く練習しているか、まず振り返ってみるといいですよ。
プレス系は柔らかめで板をしならせる
ノーズやテールのプレス、バター、低速での回転がプレス系の技です。足首を大きく倒す動きが多く、柔らかさと足裏の感覚が大事にされます。板のたわみやねじれを使いやすいのも、柔らかめの利点です。
ノーズやテールのプレスでは、板の片側に体重を乗せてしならせ、その姿勢を保ちます。足首を大きく倒すので、柔らかいほうが姿勢に入りやすくなります。ただし、体重を乗せたまま保つにはブーツの支えも要ります。Edgeを地上で履いたときに私が見たのも、テールプレスの姿勢を作れそうかでした。
プレス系向けには、DEELUXEのDNAやBurtonのMotoを挙げる記事もあります。DEELUXEのID Lite、NorthwaveのFreedomも同じ側。どれもメーカー自身が柔らかめや軽さを打ち出しているモデルです。
柔らかめの中でどこまで柔らかくするかは、脚力と滑る日数でも変わります。ただ、プレス系と弾き系でブーツを使い分けた経験は私にはありません。系統ごとの硬さは、解説記事の目安として読んでください。
弾き系はミディアム前後で反発を生かす
オーリーやノーリーで板を弾いて跳び、回転する技が弾き系です。弾いた力を逃さないホールド感と、反応のよさが求められます。曲げたときにまっすぐ戻ろうとする反発も、跳ぶ技の助けになります。
そのため弾き系には、柔らかめよりやや硬いミディアム前後が勧められます。ミディアムを、低速の技から速い滑りまで対応できるオールラウンドの選択肢とする記事もあります。
弾き系向けによく名前が挙がるのは、DEELUXEのID TeamやBurtonのRuler。ID Teamは公式の数字で5/10、Rulerは公式にミディアムと書かれるモデル。プレス系向けの顔ぶれより、一段硬い位置にあるのが分かります。
さらに硬いブーツは、メーカーのガイドでは主に上級者向けです。K2は、高速での操作と反応を重視する上級者やフリーライドに硬いブーツを勧めています。DEELUXEのEmpireも8/10で、公式にはオールマウンテン・フリーライド向け。グラトリを始めたばかりなら、いきなり硬めを選ぶ必要はありません。(出典:K2公式『How to Choose Snowboard Boots』)
弾き系の技は転び方によってはけがにつながります。硬さを変えた直後は、慣れるまで無理のない技から試してください。
グラトリ向けとされるモデルの硬さの位置づけ
グラトリ向けによく名前が挙がるメーカーのうち、硬さを公式に数字で示すのはDEELUXEです。NorthwaveとBurtonは言葉で位置づけています。数字があると比べやすいですよね。
ただ、フレックスの数字に業界共通の基準はありません。あるメーカーの「6」が、別のメーカーの「6」と同じ硬さとは限らないんです。数字は同じメーカーの中で並べる目安として見てください。
以下は、記事を書いた時点で各社の公式ページに載っていた表記です。年式で変わることがあるので、買う前に公式サイトで確かめてください。
DEELUXEは公式の数字で並べられる

DEELUXEは公式サイトの製品ページで、硬さを10段階の「Flex Rate」で示しています。数字が小さいほど柔らかめです。(出典:DEELUXE公式『ID Pro』製品ページ)
| モデル | Flex Rate | 公式の説明の要点 |
|---|---|---|
| DNA | 4/10 | やや柔らかめ。スニーカーのような履き心地で、ジブやパーク向け |
| ID Lite | 4/10 | IDシリーズの軽量版。BOA締めで、柔らかさと安定の釣り合い |
| ID | 5/10 | 20年以上続く定番。板の反応が直接的 |
| ID Team | 5/10 | IDと同じ系統の定番 |
| ID Pro | 6/10 | IDの上位版。「硬すぎず柔らかすぎない」。上下2つのBOA |
| ID Team Pro | 6/10 | ID Teamの上位版 |
| Empire | 8/10 | オールマウンテン・フリーライド向け |
国内のグラトリ向けの記事に挙がるのは、主に4〜6のモデルです。同じDEELUXEでも、Empireはオールマウンテンやフリーライド向けの硬い側。グラトリ用に選ぶなら、DNAやID系の柔らかめからミディアムが候補になります。
柔らかめのDNAとID Liteは、薄いタンと「Skate Flex」のソールで板の感覚を足に伝える作りです。ID Proは上位版で、反応を高める構造を入れています。同じシリーズでも、柔らかさを取るか反応を取るかで選び分けられますよ。
NorthwaveとBurtonは数字なし
Northwaveの公式サイトはフレックスの数字を出さず、説明文で各モデルを位置づけています。Burtonも、MotoやRulerの硬さを言葉で示しています。
数字の無いモデルには、販売店や解説記事が独自に数字を付けることがあります。メーカーの数字ではなく、記事ごとに値が割れるので注意してください。下の表の右の列が、その例です。
| モデル | 公式の表記の要点 | 販売店・解説記事の表記の例 |
|---|---|---|
| Northwave Freedom SL.AM | 軽く速い。スニーカーのように軽く、動かしやすい | ― |
| Northwave Legend SL.AM | ラインアップの中のミディアムフレックス | ― |
| Northwave Edge | 数字なし(2026年モデルの欧州の公式サイトに名はない) | 10段階の4、または「柔らかめ」 |
| Northwave Decade | パウダー・ゲレンデ・パークのどれにも合う基幹モデル(硬さの言葉はなし) | ― |
| Northwave Domain SL.AM | 硬く反応のよい構造 | ― |
| Burton Moto BOA | 軽く、柔らかく曲がる。Burtonの中で柔らかい側の定番 | 10段階の2、または「柔らかめ」 |
| Burton Ruler BOA | ミディアム(米国のページはmedium stiff)。Motoより硬い | 10段階の5。英国のレビュー誌は4〜7の幅 |
表のEdgeは、2018年に私が買ったモデルです。当時の私はLegendが名を変えたものと受け取っていました。ただ、Legendの名は今のラインアップにも残っていて、別のモデルと見たほうがよさそうです。年式で名前や中身が変わることもあるので、買う前に型番を確かめてください。
NorthwaveのDecadeは、プロモデルがすべてDecadeを土台に作られる基幹モデルです。公式には硬さの言葉がありません。Legendより硬いかどうかは、公式の表記からは読み取れないんです。
この表記は、私の足の感触とも向きが合っています。Motoは履いていて結構柔らかく、Burtonが柔らかい側の定番とするのと同じでした。Edgeを「柔らかめ」とする記事の表記も、Decadeより柔らかいと感じた私の感触と合います。
公式の数字があるDEELUXEは、記事の数字もそろいやすい傾向です。ID TeamやEmpireは、記事でも公式と同じ5や8で載る例があります。公式に数字の無いモデルは、記事が付けた数字を参考程度にとどめるのが無難です。
私が履き比べた4足の柔らかさの並び
2016年の買い替えで履き比べたのは、NorthwaveのDecadeとLegend SL、DEELUXEのIDとEMPIREの4足です。選ぶ基準は、足へのフィット感・柔らかさ・耐久性の3つでした。
| 私の感触 | モデル | 現在の公式の表記 |
|---|---|---|
| 柔らかめ(2足は同じくらい) | DEELUXE ID | 5/10 |
| 柔らかめ(2足は同じくらい) | Northwave Legend SL | 今のLegend SL.AMは「ラインアップの中のミディアムフレックス」 |
| 硬め(2足は同じくらい) | Northwave Decade | 硬さの言葉はなし |
| 硬め(2足は同じくらい) | DEELUXE EMPIRE | 8/10 |
それまで履いていたMotoは結構柔らかく、それはそれでよかったんです。それでも今回は少し硬めが欲しくて、DecadeとEMPIREの2択に。最後はフィット感でDecadeに決めました。EMPIREは公式にはオールマウンテン・フリーライド向けの硬い側で、グラトリ向けの定番ではありません。柔らかく感じた板とビンディングを補うつもりで、私が候補に入れたものです。
私の並びは、今の公式の表記と向きがそろっています。ただ、公式ではIDとEmpireに3の差があります。それでも私は、DecadeとEMPIREを「同じくらい」と感じました。メーカーをまたいだ比べ方は、あくまで私の足の感触です。
私が履いたのは当時のモデルで、今のモデルとは硬さが違うかもしれません。公式の表記と試し履きで確かめてください。
板とビンディングとの組み合わせで硬さを決める
板・ビンディング・ブーツの硬さは、滑り方とレベルに合わせてそろえるのが基本です。私は柔らかく感じた板とビンディングに合わせて、ブーツだけ少し硬めにして反応を補いました。

基本は板・ビンディング・ブーツの硬さをそろえる
WhitelinesやK2は、ブーツ・ビンディング・板を乗り手のレベルと滑り方に合わせるよう勧めています。フリースタイル向けなら、ブーツと板に合わせて柔らかいビンディング。グラトリもこの考え方に入ります。
Burtonは、ビンディングの硬さが板の反応の速さに直結すると書いています。板のフレックスも反応に関わるので、どれか一つだけで決まるものではありません。硬さがちぐはぐだと、次のようなことが起きやすくなります。(出典:Burton公式『Soft vs. Stiff Snowboard Bindings』)
| 組み合わせ | 起きやすいこと |
|---|---|
| 柔らかいビンディング+硬い板 | 板を押し込んでターンを始めにくい(Burton) |
| 硬いビンディング+柔らかい板 | グラブやパークでの遊びがしにくい(Burton) |
| フリースタイル向けの組み合わせ | 柔らかいブーツと板に、柔らかいビンディングを合わせる(Whitelines) |
| 柔らかい板とビンディング+やや硬めのブーツ | 反応を上げ、体重をかけたときの支えにする(私の狙い・ガイドの勧めではない) |
メーカーまでそろえる必要はありません。ただしステップオンのような専用の固定方式は、対応するブーツとビンディングの組み合わせでしか使えません。
組み合わせの確かめ方
ブーツをビンディングに固定して立ち、板をしならせてみる方法があります。痛い圧迫点やぐらつきがないかを見てください。迷ったら、ショップのスタッフに相談すると安心です。
柔らかい板とビンディングにやや硬めを選んだ理由
当時の私の板はScooterのG7で、ビンディングはBurtonのCartelでした。どちらも柔らかいと感じていたので、ブーツを少し硬めにしてレスポンスを上げようと考えたんです。体重をかけたときに、ブーツが支えになるのも狙いでした。
Cartelを柔らかいと感じたのは、あくまで私の感覚です。海外の大手販売店の当時のページでは、硬め寄りの表記でした。同じモデルでも、硬さの受け取り方は人や資料でずれます。
硬めにすると足首が動かなくなる心配は、Decadeの作りで和らぎました。足首の部分に切れ込みがあり、少し硬めでも足首を曲げやすかったんです。インナーの一番上のベルクロを閉めると硬め、開けると柔らかめに調節もできました。
ブーツは長く使うとへたって柔らかくなります。へたってきたらベルクロを閉めて硬さを戻せるので、長く履くつもりでも安心感がありました。実際、Decadeは2年ほどでへたりを感じて、Edgeに替えています。
当時の記事は、どれも買った直後に地上で履いた感想です。雪の上でMotoのころと比べてどう変わったかまでは、書き残していません。メーカーのガイドが勧める「そろえる」とも違う選び方なので、一つの例として受け取ってください。
硬さの合わないブーツは足の痛みや疲れにつながります。正確な仕様は公式サイトで確かめ、最終的な判断はショップのスタッフに相談してください。
グラトリ用ブーツの硬さのよくある質問
グラトリ初心者は、どの硬さのブーツから選べばいいですか?
柔らかめから選ぶのが無難です。BurtonやK2のガイドも、初心者には柔らかく許容度の高いブーツを勧めています。ミスを許しやすく、ターンもしやすいからです。試し履きでは、かかとの浮きや痛いところがないかを確かめてください。履いてみて支えが足りないと感じてから、やや硬めを考えても遅くないですよ。
グラトリ用ブーツは、軽さも気にしたほうがいいですか?
軽さを打ち出したモデルはあります。NorthwaveのFreedom SL.AMは、公式に「スニーカーのように軽い」と書かれるモデルです。DEELUXEのID LiteはIDシリーズの軽量版で、公式の数字は4/10。軽さと硬さは別の物差しなので、まず硬さで候補を絞り、履いて重さを比べるのがいいかなと思います。
ブーツは使ううちに柔らかくなりますか?
なります。インナーのフォームが使ううちにへたって足になじみ、数日滑ると緩く感じることがあります。そのため新品の初日は少しきつめなのが普通とされます。私のDecadeのように、インナーのベルクロで硬さを戻せるモデルもあります。
プレス系も弾き系もやりたいなら、どの硬さがいいですか?
ミディアム前後が候補になります。ミディアムを、低速の技から速い滑りまで対応できるオールラウンドの硬さとする解説記事があるからです。プレスが中心なら柔らかめ寄り、弾く技が増えてきたらミディアム寄りと考えると選びやすいかなと思います。合う硬さは脚力や滑る日数でも変わるので、試し履きで確かめてください。
ネットで硬さの表記だけを見て買っても大丈夫ですか?
できれば試し履きをおすすめします。試し履きで感じる硬さやフィットは新品の状態のもので、滑った日数とともに変わります。私もDecadeとEMPIREで迷い、最後はフィット感で決めました。硬さの表記は候補を絞る目安にして、足に合うかは履いて確かめてください。
グラトリ用ブーツの硬さ選びの要点まとめ
グラトリ用ブーツの硬さは、柔らかめを基本に、技の系統と板・ビンディングとの釣り合いで決めます。最後にポイントを振り返ります。

- グラトリは足首を曲げて板をたわませる動きが多く、柔らかめが基本
- 硬すぎると足首が動かず疲れやすく、柔らかすぎると体重をかけた姿勢を支えにくい
- プレス系は柔らかめ、弾き系はミディアム前後が解説記事の目安
- フレックスの数字はメーカーをまたいで比べられないので、同じメーカーの中の目安にする
- 板・ビンディング・ブーツは硬さをそろえるのが基本。私は柔らかく感じた板とビンディングに、やや硬めのブーツで支えを足した
- 正確な仕様は公式サイトで確かめ、迷ったらショップのスタッフに相談する
柔らかいブーツで気持ちよく技を練習しつつ、支えが欲しくなったら少し硬めを試す。そんな順番で、自分に合う一足を探してみてください。